ULTRAMARATÓN
Karnazes, Dean.

Colección : Running
Formato: 150x215
Páginas: 212
Tomos: 1
N° Edición: 1
Fecha de Edición: 15/05/2013


Tiempo estimado de llegada en 3 días hábiles.

Envio Disponible a todo el pais(Ver Costos) por :

Correo Argentino


Medios de Pago :

Medios de Pago

Con Ultramaratón acompañará al autor en sus aventuras recorriendo las montañas de la Sierra Nevada estadounidense, atravesando el Valle de la Muerte en pleno verano y hasta podrá correr un maratón hasta el Polo Sur con temperaturas de –40ºC. Las confesiones íntimas de Dean Karnazes sobre estas impresionantes carreras hacen que este viaje con él sea tan vívido que la idea que usted tenga de lo que el cuerpo y la mente humana pueden conseguir cambiará para siempre. Dean Karnazes corre maratones como calentamiento. Las distancias que recorre este “ultracorredor” de maratones desafían los límites de la resistencia humana. Ganó el Ultramaratón de Badwater en el 2004 en el Valle de la Muerte –“la carrera a pie más dura del mundo”– corriendo 217 km a temperaturas de 48ºC en 27 h y 22min. Ese mismo año corrió 422 km seguidos –el equivalente a diez maratones–.

PRIMERA PARTE CAPÍTULO 1 – EL LARGO CAMINO A SANTA CRUZ CAPÍTULO 2 – LOS AÑOS DE FORMACIÓN CAPÍTULO 3 – CORRE CON TU CORAZÓN CAPÍTULO 4 – CORRE POR TU VIDA CAPÍTULO 5 – LA MANCHA DEL LEXUS CAPÍTULO 6 – ABONDONO DE LA NORMALIDAD CAPÍTULO 7 – POR MONTAÑAS Y BOSQUES CAPÍTULO 8 – EL REY DEL DOLOR CAPÍTULO 9 – HACIA LA OSCURIDAD CAPÍTULO 10 – CAMBIAR PARA SIEMPRE SEGUNDA PARTE CAPÍTULO 11 – BADWATER CAPÍTULO 12 – FRÍO HELADOR CAPÍTULO 13 – EL MUNDO DE LA ULTRARESISTENCIA CAPÍTULO 14 – EL RELEVO CAPÍTULO 15 – MITAD DEL CAMINO CAPÍTULO 16 – EL EQUIPO DEAN CAPÍTULO 17 – CORRE POR EL FUTURO CAPÍTULO 18 – EL DON DE LA VIDA EPÍLOGO APÉNDICE – DIARIO DE COMIDAS DE EL RELEVO AGRADECIMIENTOS

CORRER DESCALZO. La ciencia de correr descalzo y con calzado minimalista
Categoria: Running
Autor: Robillard, Jason.

Correr descalzo y con calzado minimalista es una práctica que se está extendiendo rápidamente entre los corredores de todo el mundo y deportistas de diversas disciplinas. El utilizar calzado minimalista de calidad, con el mínimo acolchado posible y un...

Precio: $ 49960.00

CORRER CON INTELIGENCIA
Categoria: Running
Autor: Higdon, Hal.

Hal Higdon, como experto de la página web de la revista Runner's world, recibe casi 1.000 preguntas al mes de corredores de todo el mundo. Preguntas que abarcan desde cómo curar el dolor en las espinillas a cómo usar el correr para eliminar kilos con s...

Precio: $ 40790.00

MÉTODO HANSON DE ENTRENAMIENTO PARA MARATÓN
Categoria: Running
Autor: Humphrey, Luke.Hanson, Keith.Hanson, Kevin.

El proyecto hanson-brooks de corredores de fondo ha barrido el panorama del atletismo de EE.UU. como un huracán, convirtiéndose su grupo en uno de los equipos de atletismo de mayor éxito. Proyecto conocido por su talento irreverente y por una carrera l...

Precio: $ 55440.00

LISTOS PARA CORRER. MANUAL PARA CORRER DE FORMA NATURAL
Categoria: Running
Autor: Murphy, T.J. Starrett, Kelly

¿Estás listo para correr? ¿Existe algún método para desarrollar todo nuestro potencial atlético oculto? ¿Se puede vivir de verdad corriendo sin tener lesiones? ¿Se puede correr más rápido, más lejos y con más eficacia? Dando una ...

Precio: $ 44460.00

YOGA PARA CORREDORES (Color)
Categoria: Running
Autor: Williamson, Lexie.

Correr es un ejercicio cardiovascular fantástico que genera endorfinas que nos hacen sentir bien. Además, para muchas personas este ejercicio rítmico y repetitivo es un liberador natural del estrés. El inconveniente es que resulta muy exigente para al...

Precio: $ 48050.00

EL CORREDOR. PLAN GENERAL DE ACONDICIONAMIENTO FÍSICO
Categoria: Running
Autor: Pete Magill/Thomas Schwartz/Melissa Breyer

Si quieres correr más lejos, más rápido y sin lesiones, existe una forma mejor de entrenar que sumar kilómetros. Este práctico manual presenta las últimas investigaciones sobre fisiología del atletismo para abordar todos los componentes que inter...

Precio: $ 97070.00

Acerca de Jerez Editores

Buenos Aires
Pte. Luís Saénz Peña 1823
(C1135ABM) Capital Federal
Teléfono: 011 43050634
ventasweb@jerezeditores.com.ar

Data Fiscal

Medios de Pago