PREPARACIÓN FÍSICA EN EL FÚTBOL, LA
Cometti, Gilles.
La preparación física no constituye un fin por sí sola, sino que se destina a mejorar la eficiencia del jugador; por este motivo, debe respetar ante todo la salud del individuo. El entrenador y el equipo técnico son quienes decidirán el nivel de prepraración física en función de las cualidades del jugador. En este libro se desarrollan: - Los principios de la preparación física - Cómo mejorar la velocidad y la fuerza explosiva - Los ejercicios y los encadenamientos - Cómo planificar las sesiones de entrenamiento - Cómo preparar físicamente a los jóvenes ÍNDICE Prólogo Introducción Los principios de la preparación física La mejora de la velocidad y la fuerza explosiva Los ejercicios y los encadenamientos Las sesiones en el fútbol La planificación La preparación física en los jóvenes Bibliografía
MIL 10 EJERCICIOS DE DEFENSA EN FÚTBOL
Categoria: Futbol
Autor: Vázquez Folgueira, Santiago.
El planteamiento y la programación de este libro es eminentemente defensivo, lo que no impide que se propongan ejercicios que tienen una total interacción de ataque-defensa. En esta obra se expone un léxico específico y diferenciador de los con...
Precio: $ 64090.00
MANUAL PARA EL ENTRENAMIENTO DE PORTEROS DE FÚTBOL BASE
Categoria: Futbol
Autor: Ares Ikaran, Aitor.Chicharro, Francisco Tomás.
Partiendo del principio de que lo que no se entrena no se juega este libro presenta un entrenamiento específico para el puesto de portero. La obra trata desde los aspectos psicológicos hasta las aptitudes, actitudes y gestos técnicos que se deben...
Precio: $ 56180.00
FÚTBOL BASE. (12-13 años). Programas de entrenamiento
Categoria: Futbol
Autor: VVAA.
La adquisición de la capacidad de juego y las habilidades técnico-tácticas dependen de un entrenamiento sistemático y de la participación regular en campeonatos. El período de 12 a 13 años se identifica con la edad óptima de aprendizaje. Es...
Precio: $ 44240.00
DOSCIENTAS 50 ACTIVIDADES DE FÚTBOL Y FÚTBOL SALA
Categoria: Futbol
Autor: García Ocaña, Francisco.
Como dice Parlebas, la competición es una gran atracción sociomotriz donde la acción motriz (el movimiento) que realiza el jugador en un espacio donde interviene la presencia de compañeros que colaboran en la obtención de unos objetivos comunes...
Precio: $ 44240.00
MANUAL DE ENTRENAMIENTO DE FÚTBOL.144 Programas de entrenamiento
Categoria: Futbol
Autor: Zeeb, Gerhard.
Hoy en día se ofrecen multitud de excelentes manuales de fútbol. Este texto no pretende ser uno más. Sí constituye, en cambio, una especie de guía y manual, tanto para el entrenador principiante como para el practicante, que le permite confecc...
Precio: $ 64090.00
MANUAL DIDÁCTICO DE REGLAS DE FÚTBOL (Color)
Categoria: Futbol
Autor: Clavellinas Delgado, Rafael.
La situación actual, las nuevas tendencias deportivas y el alto nivel de exigencia que se impone en el desarrollo del fútbol suponen plantearse una nueva forma de entender y abordar el alto rendimiento deportivo. Desde esta perspectiva, se incluyen las ...
