PREPARACIÓN FÍSICA EN EL FÚTBOL, LA
Cometti, Gilles.
La preparación física no constituye un fin por sí sola, sino que se destina a mejorar la eficiencia del jugador; por este motivo, debe respetar ante todo la salud del individuo. El entrenador y el equipo técnico son quienes decidirán el nivel de prepraración física en función de las cualidades del jugador. En este libro se desarrollan: - Los principios de la preparación física - Cómo mejorar la velocidad y la fuerza explosiva - Los ejercicios y los encadenamientos - Cómo planificar las sesiones de entrenamiento - Cómo preparar físicamente a los jóvenes ÍNDICE Prólogo Introducción Los principios de la preparación física La mejora de la velocidad y la fuerza explosiva Los ejercicios y los encadenamientos Las sesiones en el fútbol La planificación La preparación física en los jóvenes Bibliografía
MIL 9 EJERCICIOS Y JUEGOS DE FÚTBOL
Categoria: Futbol
Autor: Segura Rius, José.
Dos son los objetivos primeros de este libro: ser una obra referida a los diferentes elementos técnicos que forman parte de la técnica del fútbol, y ser una obra amplia, variada y fuerte de información para todas aquellas personas, entrenadores,...
Precio: $ 58260.00
FÚTBOL. Entrenamiento para niños y jóvenes
Categoria: Futbol
Autor: Brüggemann, Detlev.
En este libro se explica la forma de plantear objetivos de aprendizaje técnicos y tácticos en el mundo del fútbol infantil y de adecuar los partidos y las tareas lúdicas al grado de rendimiento de cada individuo. Asimismo, se exponen las tareas más i...
Precio: $ 51550.00
MIL 22 EJERCICIOS DE ATAQUE EN FÚTBOL
Categoria: Futbol
Autor: Vázquez Folgueira, Santiago.
El fútbol de alta competición posee varias opciones o versiones atacantes que se complementan e interrelacionan, destacando el juego de ataque, el contraataque y el defensivo/ofensivo. El que la victoria es siempre, evidentemente, el ataque, que a...
Precio: $ 66520.00
DOSCIENTOS 50 EJERCICIOS DE ENTRENAMIENTO (FÚTBOL)
Categoria: Futbol
Autor: Benedek, Endre.
La concepción del juego y los resultados de los mejores equipos durante los últimos Campeonatos del mundo y también de los diferentes participantes en las diversas copas, han demostrado que actualmente no basta con "jugar". Debemos aceptar que el...
Precio: $ 36300.00
MIL 10 EJERCICIOS DE DEFENSA EN FÚTBOL
Categoria: Futbol
Autor: Vázquez Folgueira, Santiago.
El planteamiento y la programación de este libro es eminentemente defensivo, lo que no impide que se propongan ejercicios que tienen una total interacción de ataque-defensa. En esta obra se expone un léxico específico y diferenciador de los con...
Precio: $ 58260.00
DOSCIENTOS 52 EJERCICIOS DE PORTERO
Categoria: Futbol
Autor: Curbelo Machado, Alejandro.Viñales Durán, Gerardo.
Simbología empleada El portero Entrenamiento del portero Resistencia técnica velocidad de reacción coordinación potencia velocidad Ejercicios 1 al 151 Ejercicios con dos porterías coordinación velocidad de reacción...
