PREPARACIÓN FÍSICA EN EL FÚTBOL, LA
Cometti, Gilles.
La preparación física no constituye un fin por sí sola, sino que se destina a mejorar la eficiencia del jugador; por este motivo, debe respetar ante todo la salud del individuo. El entrenador y el equipo técnico son quienes decidirán el nivel de prepraración física en función de las cualidades del jugador. En este libro se desarrollan: - Los principios de la preparación física - Cómo mejorar la velocidad y la fuerza explosiva - Los ejercicios y los encadenamientos - Cómo planificar las sesiones de entrenamiento - Cómo preparar físicamente a los jóvenes ÍNDICE Prólogo Introducción Los principios de la preparación física La mejora de la velocidad y la fuerza explosiva Los ejercicios y los encadenamientos Las sesiones en el fútbol La planificación La preparación física en los jóvenes Bibliografía
PORTERO DE FÚTBOL, EL
Categoria: Futbol
Autor: García Ocaña, Francisco.
El propósito de este libro es el de servir de guía didáctica al preparador y al propio guardameta en la formación y perfeccionamiento técnico-táctico de sus acciones. En este sentido, se hace necesario desenmascarar cada uno de los elementos ...
Precio: $ 52320.00
FÚTBOL. Jugar en defensa
Categoria: Futbol
Autor: Bangsbo, Jens.Peitersen, Birger.
Jens Bangsbo, científico en el ámbito del deporte en la Universidad de Copenhague, es un experto reconocido a nivel internacional por sus estudios en el campo de la fisiología del fútbol. Hoy trabaja como asesor en el Juventud de Turín donde es respo...
Precio: $ 44240.00
QUINIENTOS 1 EJERCICIOS DE CONTRAATAQUE EN FÚTBOL
Categoria: Futbol
Autor: Vázquez Folgueira, Santiago.
Muchos técnicos de fútbol defienden un sistema de juego basado en el contragolpe sin deparar en qué implica verdaderamente el desarrollo de este sistema de juego y no entrenan específicamente esta estrategia. En 501 ejercicios de contraataque en f...
Precio: $ 81960.00
FÚTBOL INFANTIL
Categoria: Futbol
Autor: Benedek, Endre.
Jugar con el balón es el juego que más les gusta a los niños incluso hoy en día, porque corresponde a su afán de movimiento, a su afán lúdico. Este libro se ocupa de la primera base y de la formación de base y del entrenamiento con niños d...
Precio: $ 73170.00
MIL 10 EJERCICIOS DE DEFENSA EN FÚTBOL
Categoria: Futbol
Autor: Vázquez Folgueira, Santiago.
El planteamiento y la programación de este libro es eminentemente defensivo, lo que no impide que se propongan ejercicios que tienen una total interacción de ataque-defensa. En esta obra se expone un léxico específico y diferenciador de los con...
Precio: $ 64090.00
MIL 22 EJERCICIOS DE ATAQUE EN FÚTBOL
Categoria: Futbol
Autor: Vázquez Folgueira, Santiago.
El fútbol de alta competición posee varias opciones o versiones atacantes que se complementan e interrelacionan, destacando el juego de ataque, el contraataque y el defensivo/ofensivo. El que la victoria es siempre, evidentemente, el ataque, que a...
