MIL 22 EJERCICIOS DE ATAQUE EN FÚTBOL
Vázquez Folgueira, Santiago.
El fútbol de alta competición posee varias opciones o versiones atacantes que se complementan e interrelacionan, destacando el juego de ataque, el contraataque y el defensivo/ofensivo. El que la victoria es siempre, evidentemente, el ataque, que además favorece el espectáculo. Los 1022 ejercicios de este libro ofrecen los nuevos principios tácticos ofensivos y sus posibles variantes para desarrollar el sistema/estilo de ataque del futuro. Así, el entrenador encontrará ejercicios para las situaciones de ataque, los puestos específicos, como interrelacionar las cualidades (físico-técnico-tácticas), el desmarque, el desdoblamiento, la creación de espacio libre, el refuerzo, la ubicación defensiva/ofensiva en los diversos puestos, el libre, la defensa en línea, la inferioridad numérica, etc.
Prólogo Introducción PRIMERA PARTE Capítulo1 Concepción de la táctica ofensiva/defensiva individual y colectiva. Nomenclatura Distribución de líneas y evolución histórica de los sistemas de juego en el juego de ataque Organigrama general de los fundamentos tácticos: " Análisis a las situaciones en ataque (1 contra 0; 1 contra 1; 2 contra 1; 2 contra 2; 3 contra 2; 3 contra 3) " Componentes de una línea. Hombre principal. Hombre complementario Hombre permanente. Puesto especifico Capítulo 2 Ejercitación de la técnica ofensiva a través de los diversos gestos tipo más determinantes en el juego individual/colectivo Modificaciones en los diversos campeonatos de fútbol en su forma de finalización ofensiva: " Análisis en diversos puestos/líneas " Interrelación de las cualidades (físico-técnico-tácticas) Capítulo 3 Fundamentos: Principios tácticos defensivo/ofensivos " Según los niveles: 1er. Nivel (DAC). Desmarque Desdoblamiento Cambio de orientación Amplitud/profundidad 2° Nivel (PT) Refuerzo individual/colectivo Capítulo 4 Posibilidades de las variantes del sistema de juego en la competición: " Desarrollo de los principios y estrategias ofensivas en el primer nivel. Cuadro de estrategia colectiva " Sesiones de entrenamiento. SEGUNDA PARTE Capítulo 5 Elección de la estructura del sistema. Ubicación defensiva/ofensiva en los diversos puestos y la participación de los principios " Portero/cobertura. El libre: Características e inconvenientes " Defensa en línea: Ventajas e inconvenientes ¿Cómo combatir al libre y a la defensa en línea? Capítulo 6 Desarrollo de los principios ofensivos para reforzar el segundo nivel: " Combatir y organizar al libre " Errores en ataque/contraataque individual/colectivo " Desmarque " Apoyo " Creación de espacio libre " Desdoblamiento Capítulo 7 Desarrollo de los principios ofensivos para el tercer nivel: " Permuta " Temporización " Basculación " Superioridad numérica " Rotación " Inferioridad numérica Microciclos: Refuerzo de sesiones en pretemporada y la temporada para la ¡interrelación del juego (ataque/defensa) Bibliografía
Entrenamiento de alevines, FÚTBOL. Programación anual del
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FÚTBOL.¿Cómo y cuándo entrenar la resistencia del futbolista?. Más de 60 sesiones
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El fútbol es un deporte que requiere un notable empeño físico por el gran gasto energético derivado de las frecuentes y diversas actividades que lo caracterizan. Este juego espectáculo es un deporte acíclico con un gran número de acciones e interac...
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CUADERNO DEL ENTRENADOR DE FÚTBOL
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Este cuaderno será la agenda perfecta para el entrenador para la planificación, el seguimiento y el control del entrenamiento diario. En ella elaborará el funcionamiento de cada microciclo y le permitirá evaluar y rectificar el trabajo de cada ...
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Dirigido tanto a entrenadores diplomados como a amateurs que entrenan, el libro presenta 75 programas de entrenamiento que abarcan todos los aspectos del jugador de fútbol. A partir del libro, el entrenador puede elaborar sus propios programas. ...
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MANUAL PARA EL ENTRENAMIENTO DE PORTEROS DE FÚTBOL BASE
Categoria: Futbol
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Partiendo del principio de que lo que no se entrena no se juega este libro presenta un entrenamiento específico para el puesto de portero. La obra trata desde los aspectos psicológicos hasta las aptitudes, actitudes y gestos técnicos que se deben...
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CIENTO 50 EJERCICIOS DE ENTRENAMIENTO PARA EL PORTERO DE FÚTBOL
Categoria: Futbol
Autor: Taelman, René.
Los gestos ofensivos tanto desde parado como en movimiento con la mano o con el pie, representan el 70% del total de los gestos. Los efectos del pase hacia atrás con el pie, en que no puede cogerse el balón con las manos, se han sumado a la ...
