La adquisición de la capacidad de juego y las habilidades técnico-tácticas dependen de un entrenamiento sistemático y de la participación regular en campeonatos. El período de 12 a 13 años se identifica con la edad óptima de aprendizaje. Esto requiere que el entrenador establezca o estructure el trabajo pedagógico-metódico teniendo en cuenta las características de este grupo de edad, así como el estado actual de los conocimientos de la metodología del entrenamiento. En este libro, el entrenador encontrará los conocimientos teóricos necesarios repartidos en 100 unidades con las que se intentará: afianzar el interés por el fútbol, desarrollar unas bases más amplias para jugar, acercarse a un entrenamiento concreto y regular, intentar una ordenación dentro del equipo, ampliar las experiencias de movimiento, aprender y perfeccionar los elementos técnicos más importantes, afianzar los comportamientos individuales en el juego tanto en ataque como en defensa. Además, para que el entrenador pueda sacar el mayor partido posible a toda esta información, los autores, entran en cuestiones tan importantes como: ¿Cómo se desarrollan las capacidades y las habilidades técnico-tácticas adecuadas al juego? ¿Qué se entiende por enseñanza orientada a la velocidad? ¿Qué carga se debe aplicar a este grupo de edad? Con este libro se pone a disposición de los entrenadores un importante material que contribuirá a la educación y preparación adecuada y completa de nuestros jóvenes futbolistas. Cada programa de entrenamiento contiene esquemas e indicaciones, el tiempo de duración, los medios de entrenamiento, la estructuración del esfuerzo y una descripción.
Objetivos y funciones del entrenamiento con niños de 12 y 13 años Particularidades de la edad Sobre la configuración del proceso de la enseñanza Criterios e indicaciones para la educación Criterios, experiencias y consejos metodológicos para el entrenamiento deportivo Principios del entrenamiento de promesas Situación y función de los campeonatos Funciones del entrenador en las competiciones Indicaciones sobre la estructuración del rendimiento Entrenamiento de las capacidades y las habilidades técnico - tácticas Metodología del entrenamiento técnico - táctico individual y colectivo Significado y desarrollo de las capacidades coordinativas y condicionales Trabajo con los programas de entrenamiento Condiciones previas Estructuración y aspectos metodológicos Programas de entrenamiento
El fútbol es un deporte que requiere rapidez en las acciones físicas y técnicas y además una alta velocidad en la toma de decisiones sobre el juego. El entrenamiento tradicional se centra en la mejora de las capacidades técnicas y tácticas, pero no ...
Dos son los objetivos primeros de este libro: ser una obra referida a los diferentes elementos técnicos que forman parte de la técnica del fútbol, y ser una obra amplia, variada y fuerte de información para todas aquellas personas, entrenadores,...
La especialización para llegar a la excelencia deportiva es cada vez más exigente y rigurosa; además, la eficacia en la preparación de los jugadores y de los equipos pasa, en gran parte, por la capacidad de seleccionar bien y de controlar los medios y...
Simbología empleada El portero Entrenamiento del portero Resistencia técnica velocidad de reacción coordinación potencia velocidad Ejercicios 1 al 151 Ejercicios con dos porterías coordinación velocidad de reacción...
El entrenamiento y la dirección técnica de un equipo resultan ocupaciones complejas que implican la comprensión eficaz y la consumación de sólidos principios. El entrenador o director técnico debe atesorar un cierto número de capacidades, ent...
En un deporte como el fútbol es imprescindible la figura del entrenador, éste es la pieza clave que hace posible que el partido de cada semana se lleve de una manera u otra en función de los intereses del equipo. La atención y expectación estar...