AUTOMOTIVACIÓN
Roca, Josep.
La motivación por competir es condición sine qua non para el entrenamiento deportivo y para cualquier actividad que queramos realizar. La sociedad motiva y lo hace de una manera definitiva. Tomar conciencia de ello es fundamental para la comprensión de la motivación y observar todas las maneras concretas de cómo se determina nuestra conducta, especialmente centrándose en las técnicas de persuasión y auto persuasión en juego; es decir, observando cómo se induce a alguien a creer o hacer alguna cosa. En este libro se desarrollan los conceptos básicos y se estudian los mecanismos que nos permiten comprender cómo se desarrolla la automotivación, actividad consciente que lleva a cabo un sujeto reflexivo que procura ser el agente de su conducta. El Dr. Josep Roca es especialista en las aplicaciones de la psicología a la educación física y al entrenamiento deportivo. Se desempeña como profesor de Psicología de la actividad física y el deporte en la sede de Barcelona del Instituto Nacional de Educación Física de Cataluña. Su interés profesional se ha centrado en canalizar los contenidos básicos de la psicología hacia una mejora del rendimiento humano en el deporte, así como en otros ámbitos de aplicación como son el de la enseñanza o el laboral.
1. MOTIVACIÓN Conceptos básicos Las necesidades Las emociones La ansiedad El reforzamiento El castigo Integración funcional 2. GRADOS DE MOTIVACIÓN 3. CONCIENCIA EN EL DEPORTE Conciencia cognoscitiva Conciencia moral Técnicas psicológicas: la autorregulación consciente 4. AUTOMOTIVACIÓN El valor de la autonomía personal El valor del conocimiento Un proyecto personal El valor de la salud El valor de la integridad física Tres temas deportivos de interés motivacional 5. UN EJEMPLO: LA FALTA TÁCTICA Del mismo autor Bibliografía
TENIS INTELIGENTE. Cómo jugar y ganar el partido mental
Categoria: Psicologia Deportiva
Autor: Murray, John F..
Conviértete en un jugador de tenis más competente y con más confianza. Tenis inteligente es el arma secreta que se ajusta a tus condiciones tenísticas. Aplica los principios demostrados de la psicología del deporte a tu juego y consigue una ventaja g...
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ENCICLOPEDIA DEL CUERPO. Guía de las funciones psicomotrices del sistema muscular
Categoria: Psicologia Deportiva
Autor: Marcher, Lisbeth.Fich, Sonja.
En este libro se presenta un sistema curativo innovador que examina las interacciones que en el cuerpo se desarrollan entre los elementos psicológicos y emocionales y los músculos específicos. Mediante descripciones detalladas de 154 músculos y sus te...
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Avances en psicología del deporte
Categoria: Psicologia Deportiva
Autor: García-Naveira Vaamonde, Alejo.
Avances en psicología del deporte es una obra escrita por profesionales de amplia trayectoria que proporciona información de forma clara, rigurosa y amena sobre las más recientes estrategias para influir sobre la conducta humana en el ámbito del depor...
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PSICOLOGÍA APLICADA AL BALONMANO
Categoria: Psicologia Deportiva
Autor: Pérez Guillorme, Ana Cruz.Gerona Salaet, Toni.
Cuando todos los equipos tienen jugadores a los que se prepara metódicamente para el éxito, donde el nivel físico y el técnico actúan de una forma complementaria, el aspecto psicológico será básico y determinante para decidir qué equipo conseguir...
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FLUIR EN EL DEPORTE. Claves para las experiencias y actuaciones óptimas
Categoria: Psicologia Deportiva
Autor: Jackson, Susan A..Csikszentmihalyi, Mihaly.
Durante mucho tiempo he admirado el trabajo pionero del Dr. Csikszentmihalyi y he intentado aplicar sus conceptos en el campo de juego de fútbol americano. Algunos han etiquetado mi enfoque como "intenso", pero el término mas acertado podría ser estar ...
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CANASTAS SAGRADAS. Lecciones espirituales de un guerrero de los tableros
Categoria: Psicologia Deportiva
Autor: Jackson, Phil.Delehanty, Hugh.
Canastas sagradas es una mirada al interior de la superior sabiduría del trabajo en equipo del [que fue] primer entrenador de los Chicago Bulls, Phil Jackson (ahora entrenador de Los Angeles Lakers). En el corazón de este libro está la filosofía de Ja...
