LA MENTE DEL DEPORTISTA
Paterson, Lesley Marshall, Simon
La mente del deportista es el manual que le faltaba a tu cerebro: reúne todo lo necesario para desplegar tu verdadero potencial para entrenar y competir. Utilizando una potente combinación de ciencia, experiencia práctica, charla sincera y sabiduría inspirada en el fracaso, Simon Marshall y Lesley Paterson se ponen manos a la obra y, con mucho humor, se implican para solucionar los problemas de los deportistas reales. Los autores, un experto en psicología del deporte y una campeona del mundo de triatlón, nos ofrecen todo un arsenal de habilidades mentales con las que accederás a secretos sobre cómo trata el cerebro los pensamientos y los sentimientos no deseados, y descubrirás cómo trabajar con ellos. Una vez identifiques los duendecillos mentales que perjudican tu rendimiento, aprenderás soluciones prácticas para ayudarte a controlar tu cerebro y a estar a la altura, ya sea para las exigencias cotidianas del entrenamiento o para la competición más importante de la temporada. En esta obra se desechan los métodos estereotipados que aburren a la mente del deportista y se da vida a la investigación más reciente en neurociencia y psicología para ofrecernos una guía práctica de las estrategias mentales que funcionan de verdad en la vida real. Independientemente de tu nivel, ya seas un principiante que entrena para su primera carrera, un aficionado experto que busca mejores resultados, o un profesional que desea ser más constante en las competiciones, La mente del deportista te muestra cómo sentir el miedo y saltar de todas formas, abriéndote a la posibilidad de disfrutar de tu deporte con más confianza, determinación y gratitud.
EXCELENCIA DEPORTIVA. Optimizar la actuación en los deportes utilizando PNL
Categoria: Psicologia Deportiva
Autor: Garratt, Ted.
En este libro se presentan técnicas, ejemplos y ejercicios de Programación Neurolingüística (PNL) que ayudan a alcanzar el éxito en todas las áreas y asuntos de la vida. El autor, Ted Garratt, aporta todas las claves para que el lector ejecute una e...
Precio: $ 40130.00
PSICOLOGÍA APLICADA AL BALONMANO
Categoria: Psicologia Deportiva
Autor: Pérez Guillorme, Ana Cruz.Gerona Salaet, Toni.
Cuando todos los equipos tienen jugadores a los que se prepara metódicamente para el éxito, donde el nivel físico y el técnico actúan de una forma complementaria, el aspecto psicológico será básico y determinante para decidir qué equipo conseguir...
Precio: $ 40130.00
NEUROCIENCIAS Y DEPORTE. Psicología deportiva. Procesos mentales del atleta (Cartoné)
Categoria: Psicologia Deportiva
Autor: Tamorri, Stefano.
Neurociencias y deporte propone a los expertos una forma diferente de hacer psicología del deporte y de ser psicólogos del deporte. Una psicología que, al igual que la fisiología su pariente cercana, pueda dar respuestas también mediante números y p...
Precio: $ 78440.00
ENTRENAMIENTO MENTAL. Cómo vencer en el deporte y en la vida gracias al entrenamiento mental
Categoria: Psicologia Deportiva
Autor: Orlick, Terry.
Este libro enseña a desarrollar un punto de vista más positivo, a centrarse en las obligaciones y compromisos, a superar los obstáculos que se interponen en la consecución de los objetivos y a sentirse más satisfecho en la vida personal y profesional...
Precio: $ 68750.00
DINAMICAS DE GRUPO EN EL EJERCICIO Y EN LA PSICOLOGIA DEL DEPORTE
Categoria: Psicologia Deportiva
Autor: Eys, M.A. Beauchamp, M.R.
Para que el funcionamiento del grupo y el trabajo en equipo sean eficaces, se requiere una comprensión decisiva de los procesos interpersonales (¡así como trabajar duro!). Dina´micas de grupo en el ejercicio y en la psicologi´a del deporte es ...
Precio: $ 61620.00
Avances en psicología del deporte
Categoria: Psicologia Deportiva
Autor: García-Naveira Vaamonde, Alejo.
Avances en psicología del deporte es una obra escrita por profesionales de amplia trayectoria que proporciona información de forma clara, rigurosa y amena sobre las más recientes estrategias para influir sobre la conducta humana en el ámbito del depor...
