EL PSOAS. Músculo Vital (Color)
Staugaard-Jones, Jo Ann.

Formato: 210x275
Páginas: 128
Tomos: 1
N° Edición: 1
Fecha de Edición: 29/04/2014


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El psoas, músculo vital profundiza en el músculo esquelético más importante y maltratado del cuerpo humano. El psoas, que se encuentra en la cadera delantera, bajo la columna, es de vital importancia para una alineación postural y un movimiento óptimos, así como para un bienestar general. Su función e importancia van más allá de los mecanismos anatómicos, y se extienden también al complejo nervioso y los sistemas energéticos. Comprender y trabajar con el psoas puede ayudar a: • Aliviar el dolor de la parte baja de la espalda • Reforzar el núcleo • Corregir la postura • Reducir los traumas • Abrir los canales de energía Sea cual sea nuestro estado de forma o flexibilidad, la manera en la que utilizamos el psoas y cuidamos de él es crucial para nuestra experiencia vital. Mediante ilustraciones detalladas, y ejercicios de estiramiento y tonificación, así como a través de capítulos completos dedicados a la función del psoas en el Pilates y el yoga, este libro enseña al lector a liberar este músculo para crear equilibrio, armonía y libertad de movimiento. Jo Ann Staugaard-Jones es profesora de cinesiología e instructora certificada de Pilates y yoga con un máster en danza y educación. Antes de iniciar su carrera como artista, coreógrafa, profesora y científica del movimiento, se graduó en la University of Kansas y la New York University. Es autora de Anatomía del ejercicio y el movimiento, publicado también por Editorial Paidotribo.

EQUINOTERAPIA. TERAPIAS ASISTIDAS CON CABALLOS (COLOR)
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COLUMNA SANA (Color)
Categoria: Tecnicas y Metodos de Aplicacion de la Fisioterapia
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La columna vertebral es el eje central de nuestro esqueleto, es una región extensa en la que se centra un importante número de síntomas y dolencias. En este libro se exponen las diferentes áreas científicas de estudio que hacen referencia a la col...

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LIBERACIÓN SOMATOEMOCIONAL
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Este libro actualiza las últimas investigaciones del Dr. Upledger con la fascia, considerada como un componente integral que ayuda a crear y mantener el bienestar. Se desarrolla un mayor conocimiento de los efectos que tiene la liberación de todo el cue...

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TERAPIA CRANEOSACRA I
Categoria: Tecnicas y Metodos de Aplicacion de la Fisioterapia
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En el empleo de la terapia craneosacra en el diagnóstico y tratamiento requiere considerar al individuo como una totalidad integrada. En este primer volumen se presenta el concepto de craneosacro y se introduce la terminología básica de la disciplina:...

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TÉCNICAS DE ENERGÍA MUSCULAR (Color)
Categoria: Tecnicas y Metodos de Aplicacion de la Fisioterapia
Autor: Gibbons, John.

Técnicas de energía muscular es un libro esencial para los estudiantes del campo de la fisioterapia del deporte, osteopatía, fisioterapia, quiropráctica y anatomía funcional, y también puede resultar de interés para cualquier persona cualificada en...

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TERAPIA CRANEOSACRA II. Más allá de la duramadre
Categoria: Tecnicas y Metodos de Aplicacion de la Fisioterapia
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Este libro, que es la continuación del volumen I, se divide en cuatro capítulos. En el primero, el autor describe los pares craneales y la forma de influir con eficacia en ellos con la terapia craneosacra; asimismo, al integrar los sistemas de nervios c...

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