EL PSOAS. Músculo Vital (Color)
Staugaard-Jones, Jo Ann.

Formato: 210x275
Páginas: 128
Tomos: 1
N° Edición: 1
Fecha de Edición: 29/04/2014


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El psoas, músculo vital profundiza en el músculo esquelético más importante y maltratado del cuerpo humano. El psoas, que se encuentra en la cadera delantera, bajo la columna, es de vital importancia para una alineación postural y un movimiento óptimos, así como para un bienestar general. Su función e importancia van más allá de los mecanismos anatómicos, y se extienden también al complejo nervioso y los sistemas energéticos. Comprender y trabajar con el psoas puede ayudar a: • Aliviar el dolor de la parte baja de la espalda • Reforzar el núcleo • Corregir la postura • Reducir los traumas • Abrir los canales de energía Sea cual sea nuestro estado de forma o flexibilidad, la manera en la que utilizamos el psoas y cuidamos de él es crucial para nuestra experiencia vital. Mediante ilustraciones detalladas, y ejercicios de estiramiento y tonificación, así como a través de capítulos completos dedicados a la función del psoas en el Pilates y el yoga, este libro enseña al lector a liberar este músculo para crear equilibrio, armonía y libertad de movimiento. Jo Ann Staugaard-Jones es profesora de cinesiología e instructora certificada de Pilates y yoga con un máster en danza y educación. Antes de iniciar su carrera como artista, coreógrafa, profesora y científica del movimiento, se graduó en la University of Kansas y la New York University. Es autora de Anatomía del ejercicio y el movimiento, publicado también por Editorial Paidotribo.

TAPING. AUTOAYUDA EN DOLORES MUSCULARES Y OTRAS MOLESTIAS - (COLOR)
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MANUAL DEL MEZIERISTA, EL (Tomo I)
Categoria: Tecnicas y Metodos de Aplicacion de la Fisioterapia
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EJERCICIO TERAPÉUTICO. Recuperación funcional (Cartoné y bicolor)
Categoria: Tecnicas y Metodos de Aplicacion de la Fisioterapia
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TÉCNICAS DE ENERGÍA MUSCULAR (Color)
Categoria: Tecnicas y Metodos de Aplicacion de la Fisioterapia
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Técnicas de energía muscular es un libro esencial para los estudiantes del campo de la fisioterapia del deporte, osteopatía, fisioterapia, quiropráctica y anatomía funcional, y también puede resultar de interés para cualquier persona cualificada en...

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FISIOTERAPIA DEL APARATO LOCOMOTOR (Cartoné)
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MANUAL COMPLETO DE EJERCICIOS HIDRODINÁMICOS
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Trabajar contra la resistencia natural del agua, da lugar a una sesión de ejercicios más sana y equilibrada de lo que es posible en tierra, sin casi riesgo alguno de daños para el cuero. Hacer prácticas en el agua, resulta tan seguro, que médicos y f...

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