TRATADO GENERAL DE FÚTBOL. Guía práctica de ejercicios de entrenamiento (Cartoné)
Castelo, Jorge.
Este Tratado general de fútbol desarrolla la teoría general del juego y presenta más de 1000 ejercicios con ilustraciones para realizar entrenamientos específicos que respondan a la realidad competitiva de cada equipo. El libro se divide en cuatro partes fundamentales. En la primera se estudia la organización sistemática del juego a través de cinco vertientes básicas: las fases, la estructura, los métodos, los principios y los factores. Luego, en la segunda parte se analiza la unidad lógica de la estructuración y programación del entrenamiento reflexionando sobre los siguientes aspectos del ejercicio: los fundamentos, los principios de aplicación y la eficacia. A continuación la tercera parte se dedica a la concepción y organización práctica de los ejercicios de entrenamiento estableciendo una taxonomía que presenta tres niveles de ejercicios: los de preparación general, los generales de preparación específica y los específicos. Por último, en la cuarta parte, se desarrollan los aspectos más importantes para la orientación y preparación de los equipos para la competición; para ello se presenta una planificación que analiza, define y sistematiza los diferentes aspectos y operaciones inherentes a la construcción y al desarrollo de un equipo. Jorge Castelo es profesor de Metodología del entrenamiento de fútbol en la Faculdad de Motricidad Humana de la Universidad Técnica de Lisboa.
PREFACIO Parte 1. ORGANIZACIÓN SISTÉMICA DEL JUEGO DEL FÚTBOL Capítulo 1. Fases del juego 1.1. Proceso ofensivo 1.2. Proceso defensivo Capítulo 2. Estructura del juego 2.1. Bases de la racionalización del espacio de juego 2.2. Bases de la racionalización de las misiones tácticas de los jugadores Capítulo 3. Métodos de juego 3.1. Métodos de juego ofensivo 3.2. Métodos de juego defensivo Capítulo 4. Principios del juego 4.1. Principios del juego ofensivo 4.2. Principios del juego defensivo Capítulo 5. Factores del juego 5.1. Acciones individuales ofensivas y defensivas 5.2. Acciones colectivas ofensivas y defensivas Parte 2. UNIDAD LÓGICA DE ESTRUCTURACIÓN Y PROGRAMACIÓN DEL ENTRENAMIENTO EN FÚTBOL Capítulo 6. Fundamentos del ejercicio de entrenamiento 6.1. Características del ejercicio de entrenamiento 6.2. Naturaleza del ejercicio de entrenamiento 6.3. Estructura del ejercicio de entrenamiento Capítulo 7. Lógicas estructurales del ejercicio de entrenamiento 7.1. Adaptación funcional del jugador 7.2. Componentes estructurales del ejercicio de entrenamiento 7.3. Condicionantes estructurales del ejercicio de entrenamiento Capítulo 8. Principios de aplicación del ejercicio de entrenamiento 8.1. Principios biológicos. 8.2. Principios metodológicos 8.3. Principios pedagógicos Capítulo 9. Bases y eficacia del ejercicio de entrenamiento 9.1. Concepto del ejercicio de entrenamiento 9.2. Presentación del ejercicio de entrenamiento 9.3. Práctica y repetición del ejercicio de entrenamiento 9.4. Corrección del ejercicio de entrenamiento Parte 3. CONCEPTUALIZACIÓN Y ORGANIZACIÓN PRÁCTICA DE LOS EJERCICIOS DE ENTRENAMIENTO Capítulo 10. Concepción teórica de los ejercicios de prepararación general Capítulo 11. Ejercicios específicos de preparación general 11.1. Ejercicios de predominio técnico, lúdico y recreativo 11.2. Ejercicios para el desarrollo de las acciones de recepción/pase y conducción del balón 11.3. Ejercicios para la conservación de la posesión del balón Capítulo 12. Ejercicios específicos 12.1. Ejercicios de finalización en condiciones favorables de espacio, tiempo y número de jugadores 12.2. Ejercicios de circulaciones tácticas a partir de diferentes estructuras de juego 12.3. Ejercicios para potenciar las misiones tácticas de los jugadores dentro de la organización del equipo 12.4. Ejercicios para potenciar la coordinación de los sectores de juego del equipo 12.5. Ejercicios para potenciar situaciones fijas de juego (esquemas tácticos) Capítulo 13. Ejercicios competitivos Parte 4. ORIENTACIÓN Y PREPARACIÓN DE LOS EQUIPOS PARA LA COMPETICIÓN Capítulo 14. Planificación conceptual Capítulo 15. Planificación estratégica Capítulo 16. Planificación táctica Capítulo 17. Planificación del microciclo semanal y de una sesión de entrenamiento BIBLIOGRAFÍA
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