FLOSSING. TéCNICAS DE APLICACION DE LAS BANDAS COMPRESIVAS
C. Kolster, Bernard (Ed.) Eggers, He ndrik Stechmann, Klaas Kreutzer, Roland
La utilización de vendajes de compresión con bandas de goma elásticas, conocidos con el nombre de flossing, era una técnica conocida principalmente entre los culturistas y los practicantes de crossfit. En los últimos años, la técnica del flossing se ha difundido y se encuentra en pleno auge. El flossing puede utilizarse para el desarrollo muscular y el entrenamiento con pesas y, además, permite tratar eficazmente los dolores en la región de hombros, brazos y manos, el codo de tenista, el codo de golfista, los dolores en la columna vertebral y en el sacro, así como las molestias en la región de la cadera, la pierna y el pie; en estos casos, las bandas elásticas se colocan directamente alrededor de la extremidad afectada, la cual se moviliza activamente. En la primera parte de este libro se describen detalladamente las bases teóricas, las posibilidades y limitaciones de aplicación y las diferentes técnicas de colocación. En la segunda parte, la práctica, se muestran las opciones de aplicación para las diferentes regiones corporales, acompañadas de imágenes y detalladas explicaciones, y los ejercicios activos que deben realizarse con las vendas elásticas. En esta obra, destinada a terapeutas y deportistas, puede aprenderse de forma fácil y segura esta técnica que permite un rápido alivio de los dolores y un desarrollo muscular eficaz con resistencia leve.
FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO. Teoría y aplicación a la forma física y al rendimiento (Cartoné + color)
Categoria: Fisiologia
Autor: Powers, Scott K..Howley, Edward T..
Fisiología del ejercicio. Teoría y aplicación a la forma física y al rendimiento ofrece una sólida base teórica y de investigación con un enfoque práctico. Esta obra enseña a aplicar los conceptos clave a situaciones del mundo real, ya sea en el ...
Precio: $ 137870.00
EVALUACIÓN FISIOLÓGICA DEL DEPORTISTA
Categoria: Fisiologia
Autor: Mac Dougall, Duncan J..Wenger, Howard A..Green, Ho
Los avances acerca del conocimiento, tecnología y técnicas de entrenamiento que han tenido lugar en los últimos años han propiciado la elaboración de este libro. El objetivo primordial de la obra es explicar cómo diseñar y llevar a cabo prog...
Precio: $ 68760.00
RESISTENCIA EN EL DEPORTE, LA
Categoria: Fisiologia
Autor: Shephard, R.J. Åstrand, D..
La información contenida en este libro está centrada en las pruebas deportivas en las que la propia competición y/o el entrenamiento requerido duran 1 hora o más. Los autores han considerado la competición internacional como el desafío más e...
Precio: $ 79510.00
MANUAL DE FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO (Cartoné y bicolor)
Categoria: Fisiologia
Autor: Åstrand, Per-Olof.Rodahl, Kaare.Dahl, Hans A..Strø
Manual de fisiología del ejercicio está escrito por fisiólogos del ejercicio y especialistas en medicina deportiva de fama mundial. En un solo volumen se reúnen los distintos factores que afectan al rendimiento físico del ser humano. Entre otros te...
Precio: $ 144140.00
BASES FISIOLÓGICAS DEL EJERCICIO
Categoria: Fisiologia
Autor: Bazán, Nelio Eduardo.
Bases fisiológicas del ejercicio proporciona información actualizada desde la perspectiva de la práctica en las ciencias aplicadas al deporte. El lector se adentrará en la actividad física desde el estudio pormenorizado de la fisiología y comprender...
Precio: $ 137870.00
FISIOLOGÍA Y TEORÍA DEL ENTRENAMIENTO (Bicolor)
Categoria: Fisiologia
Autor: Hüter-Becker, A..Schewe, H..Heipertz, W..
En este manual se presentan los conceptos de fisiología que permiten entender las funciones del organismo, y de la teoría del entrenamiento que recoge de forma sistemática los principios y las reglas que permiten una adaptación efectiva del organismo ...
