El arte del masaje se ha practicado desde la Antigüedad en muchos países, hoy en día es una de las formas de cuidado de la salud más popular. Se usa con buenos resultados en los campos terapéutico, estético y deportivo ya sea para buscar la relajación o como parte del tratamiento en diversas enfermedades. Este libro es un compendio sobre el masaje, que abarca desde las nociones básicas como los conceptos anatómicos, los efectos fisiológicos y las normas e indicaciones generales para su práctica hasta el desarrollo de los distintos tipos de masaje. Se tratan en detalle el masaje clásico masaje sueco y quiromasaje, los masajes específicos masaje reflejo, drenaje linfático, entre otros las técnicas orientales shiatsu y masaje chino, los masajes mecánicos y combinados y el masaje para poblaciones especiales masaje deportivo, infantil y en la tercera edad. Se incluyen también capítulos dedicados a la osteopatía, la acupuntura, el masaje en la fibromialgia y el masaje en el entorno Pilates. Asimismo, se acompañan las detalladas explicaciones de las técnicas con ilustraciones y fotografías. Jesús Vázquez Gallego, coautor y coordinador de la obra es Doctor en Medicina y Cirujía, especialista en Rehabilitación y Medicina Física. Jefe del servicio de Rehabilitación del Hospital Xeral-Calde de Lugo.
Colaboradores Capítulo 1. Introducción y etimología Capítulo 2. Historia de los masajes Capítulo 3. Masaje: concepto y comentarios Capítulo 4. Clasificación y maniobras del masaje Capítulo 5. Efectos fisiológicos del masaje Capítulo 6. Indicaciones generales del masaje Capítulo 7. Conceptos anatómicos básicos Capítulo 8. Normas y consejos Capítulo 9. Masaje sueco (masaje clásico) Capítulo 10. Quiromasaje Capítulo 11. Masaje transverso profundo de Cyriax Capítulo 12. Masaje terapéutico con aguas mineromedicinales Capítulo 13. Crioterapia y criomasaje (masaje con hielo) Capítulo 14. Masajes con dispositivos diversos Capítulo 15. Masaje drenaje linfático Capítulo 16. Masaje en la medicina del deporte Capítulo 17. Masaje en las lesiones más frecuentes del deportista Capítulo 18. Masaje de restauración en el deportista Capítulo 19. Automasaje en el deportista Capítulo 20. Masaje en el ciclismo Capítulo 21. Masaje ruso Capítulo 22. Otros masajes. Masajes con nombre propio Capítulo 23. Masajes reflejos Capítulo 24. Reflexoterapia podal Capítulo 25. Masaje chino Capítulo 26. Shiatsu (masaje japonés Capítulo 27. Masaje ayurvédico Capítulo 28. Masaje tradicional tailandés Capítulo 29. Masaje californiano Capítulo 30. Método Trager Capítulo 31. Masaje de espalda Capítulo 32. Masajes en la liberación miofascial. Terapia de los puntos gatillo. Capítulo 33. Quiromasaje abdominal. Tratamiento de aerofagia y estreñimiento Capítulo 34. Masaje en las cicatrices Capítulo 35. Masaje cardíaco externo Capítulo 36. Masaje infantil Capítulo 37. Masaje en la tercera edad Capítulo 38. Masaje en condiciones especiales Capítulo 39. Masaje en la fibromialgia Capítulo 40. Masaje en silla Capítulo 41. Masaje en estiramiento Capítulo 42. Flexibilidad, su entrenamiento y su relación con la salud Capítulo 43. Nuevos masajes. La era del bienestar Capítulo 44. Masaje en el entorno Pilates Capítulo 45. Osteopatía Capítulo 46. Técnica metamórfica Capítulo 47. Método funcional de tratamiento neuromiofascial basado en la técnica de Nimmo Capítulo 48. Acupuntura y técnicas manuales
Shiatsu es una guía y libro de referencia definitivos para principiantes, estudiantes y practicantes. Cualquier persona interesada seriamente en cómo trabajar el cuerpo encontrará en Shiatsu su libro de texto indispensable. Abarcando una gran diversid...
Como medio de higiene, curativo y profiláctico, el masaje se utiliza desde siempre en la medicina popular de los pueblos de todos los continentes. En los últimos años, se ha convertido, por su popularidad, en objeto de gran atención y de investi...
El masaje de los tejidos profundos entraña el conocimiento de las capas sucesivas de los tejidos del cuerpo y la capacidad para trabajar con éstos haciendo que esas capas se relajen y liberando, así, de la forma más eficaz y eficiente posible, los pat...
«Me complace enormemente que una nueva generación haga suyas las prácticas del masaje tailandés tradicional desarrolladas por mi padre y las difunda en Occidente.» Ajahn Wasan Chaichakan, doctor en medicina tradicional tailandesa y director de la Esc...
El masaje es un importante método terapéutico y un medio eficaz de entrenamiento que adquiere cada vez más mayor importancia tanto en el ámbito de la educación física como en el campo del deporte de alto rendimiento. Uno de los medios más...
Este es el nuevo sistema de estiramientos que, aunque se originó en Estados Unidos, ha alcanzado una inmensa popularidad en todo el mundo. Pero el riesgo de una lesión muscular, resultado de un estiramiento rápido y súbito, ha sido motivo de pre...