En este libro, los autores presentan un zen sin jerarquías, sin hábitos, un zen puro. Basado en la práctica de la meditación en comunidad en la China de los siglos X y XI, una práctica en que la gente simplemente se reunía para sentarse en meditación. Zen básico pone de relieve la igualdad de sexos y la práctica en familia, y reconoce las exigencias que plantean los niños, el trabajo y los compromisos sociales. Puede practicarlo cualquier persona religiosa o no- comprometida con su auto realización y que desee hacer de la meditación un modo de vida. ÍNDICE Introducción TIEMPO Tal y como viene, se va No te acostumbres a las veinticuatro horas Habitar en el tiempo Hacer las cosas en el momento adecuado Matar el tiempo tan sólo Tiempos difíciles, grandes cambios Confiar en el momento Más allá del tiempo ESPACIO Puntos de vista equivocados Puntos de vista correctos Conteniendo multitudes Este mismo lugar Vivir con limitaciones Espacio sagrado El camino del medio Las cuatro sabidurías MOVIMIENTO Emoción Hambre espiritual Todas las cosas simplemente son Esfuerzo y persistencia Nuestra mejor estación Paciencia Automejora contra autorrealización Pasión en la compasión Sobre los autores
Toda persona da como supuesta la unión entre el cuerpo y la mente. Sin embargo, no suele caer en la cuenta de que nuestro cuerpo exterioriza nuestro estado mental. Suele ignorar que nuestro desarrollo intelectual se realiza sobre una base física, ...
Esta colección de escritos zen y pre-zen está formada por cuatro libros que están considerados entre los más importantes en el canon de esta filosofía. Comienza con 101 historias zen que recoge experiencias de maestros zen japoneses y chinos durante ...