IAgradecimientos Prefacio 1. Introducción ¿Cómo llegó Dieter Dorn a desarrollar este método? 2 • ¿En qué consiste pues este “método mágico”? 3 • Aspectos generales 9 • Frecuencia de tratamiento 9 • Estructura del libro. ¿Dónde puedo encontrar cada cosa? 9 • Sobre la técnica 10 • ¿Para quién es adecuado este método? 11 • Contraindicaciones 11 • ¿Quién puede aplicar el método Dorn? 12 • Material necesario 12 • Consejos adicionales 12 2. Torsiones de la pelvis. Diferencias en la longitud de las piernas Anatomía 14 • Causas y factores influyentes 15 • El test de Collis 16 • ¿Qué ocurre cuando cruzamos las piernas? 20 • ¿Por qué es tan importante que la longitud de ambas piernas sea igual? 22 • ¿Por qué se empieza el tratamiento de Dorn desde el centro del cuerpo? 25 • ¿Qué ocurre a nivel funcional cuando se realiza el ejercicio de equilibración de la diferencia de longitud de las piernas? 26 • Exploración 26 • Tratamiento/ejercicios de autoayuda 29 • Ejercicios de fortalecimiento para la articulación de la cadera 36 3. La articulación de la rodilla Anatomía 39 • Causas y factores influyentes 39 • Tratamiento 41 • Ejercicios de autoayuda 44 • Ejercicio de fortalecimiento para las rodillas 46 4. Articulaciones del tobillo Anatomía 47 • Causas y factores influyentes 47 • Tratamiento 48 • Articulación superior del tobillo 48 • Articulación inferior del tobillo 50 • Ejercicio de autoayuda 50 • Articulación superior del tobillo 50 • Articulación inferior del tobillo 51 • Ejemplo de ejercicio para el fortalecimiento de la bóveda plantar con las tablas de Ott y Weber 51 5. Articulación sacroilíaca (ASI) Anatomía 593 • Causas y factores influyentes 53 • Exploración 54 • Tratamiento 56 • Tratamiento alternativo 59 • Ejercicio de autoayuda 59 Fortalecimiento de la musculatura abdominal, antagonista de la musculatura extensora de la parte inferior de la espalda 60 6. Columna vertebral. Generalidades Anatomía 62 • Causas y factores influyentes 64 7. Desde el cóccix hasta la octava vértebra torácica o T8 Cóccix 68 • Sacro 68 • De la 5ª a la 3ª vértebra lumbar 68 • 5ª vértebra lumbar 69 • 4ª vértebra lumbar 69 • 3ª vértebra lumbar 69 • 2ª vértebra lumbar 70 • 1ª vértebra lumbar 70 • 12ª vértebra torácica 70 • 11ª vértebra torácica 70 • 10ª vértebra torácica 71 • 9ª vértebra torácica 71 • 8ª vértebra torácica 71 • Exploración 72 • Puntos de referencia 74 • Tratamiento 74 • Ejercicios de autoayuda 76 • Columna vertebral lumbar 76 • Columna vertebral torácica 77 8. Vértebras torácicas, de T7 a T1 Anatomía 78 • Causas y factores influyentes 78 • 7ª vértebra torácica 78 • 6ª vértebra torácica 78 • 5ª vértebra torácica 78 • 4ª vértebra torácica 79 • 3ª vértebra torácica 79 • 2ª vértebra torácica 79 • 1ª vértebra torácica 80 • Exploración 80 • Tratamiento 80 • Ejercicio de autoayuda 81 9. Escoliosis Causas y factores influyentes 82 Exploración 82 Tratamiento 83 10. Columna vertebral cervical C7, 7ª vértebra cervical o vértebra prominente 86 • Causas y factores influyentes 86 • Exploración 87 • Tratamiento 88 • Vértebras cervicales desde C6 hasta C2 88 • Causas y factores influyentes 88 • 6ª vértebra cervical 88 • 5ª vértebra cervical 88 • 4ª vértebra cervical 89 • 3ª vértebra cervical 89 • 2ª vértebra cervical o axis 89 • Exploración 90 • Tratamiento 90 • Ejercicio de autoayuda 92 • Ejercicio de fortalecimiento para la columna vertebral cervical 94 C1, primera vértebra cervical o atlas 95 Causas y factores influyentes 95 Exploración 97 Tratamiento 97 Ejercicio de autoayuda 99 Ejercicio de descarga de la 1ª vértebra cervical 101 11. Meridianos y sistema triple función Los meridianos más importantes 103 12. Cifosis Causas y factores influyentes 105 • Exploración 105 • Tratamiento 105 13. Prominencia de la 7ª vértebra cervical (“joroba de la viuda”) Causas y factores influyentes 107 • Exploración 108 • Tratamiento 108 • Ejercicios de autoayuda 108 14. Elevación de los hombros Exploración 109 • Tratamiento 109 15. Articulación del hombro Anatomía 110 • Causas y factores influyentes 110 • Tratamiento 111 • Ejercicio de autoayuda 113 • Ejercicio de fortalecimiento para la articulación del hombro 115 16. Articulación del codo Anatomía 116 • Causas y factores influyentes 116 • Tratamiento 116 • Ejercicio de autoayuda 118 17. Articulación de la muñeca Anatomía 119 • Causas y factores influyentes 119 • Tratamiento 119 • Ejercicio de autoayuda 119 18. Articulaciones de los dedos de la mano y del pie Anatomía 122 • Tratamiento 122 • Ejercicio de autoayuda 123 19. Articulación temporomandibular Anatomía 124 • Causas y factores influyentes 124 • Exploración 125 • Tratamiento 126 • Ejercicio de autoayuda 127 • Técnica de relajación mental para la articulación temporomandibular 127 20. Articulación esternoclavicular Elevación y anteriorización de la clavícula 128 • Causas y factores influyentes 128 • Exploración 129 • Tratamiento 129 • Anteriorización de la articulación esternoclavicular 129 • Elevación de la clavícula 130 • Ejercicios de autoayuda 130 21. Aparatos para utilizar conjuntamente con el método Dorn 22. Técnicas complementarias Aplicación de ventosas 133 • Causas y factores influyentes 133 • Tratamiento 134 • Estiramiento de la musculatura pectoral en la cifosis 138 • Fortalecimiento de la musculatura de la espalda 138 • Técnicas miofasciales de tratamiento de las partes blandas y técnicas de relajación muscular 140 • Causas y factores influyentes 140 • Tratamiento 140 • Autotratamiento 141 Técnica de sacudida a través de la articulación del tobillo según el profesor Lewit 141 23. El masaje Breuss Masaje 143 • Preparación 143 • Inicio 144 • Estiramiento de la columna vertebral mediante pases de masaje, en seco 144 • Estiramiento de la columna vertebral con la presa de pinza, en seco 145 • Aplicación de aceite 147 • Corrección de la columna vertebral, nivel 1 147 • Corrección de la columna vertebral, nivel 2 149 • Magnetismo terapéutico 151 • Pases de masaje longitudinales y conducción de la energía 153 • Magnetismo terapéutico de Mesmer 156 • Aceite de hipérico 157 • Receta 157 24. Puntos de acupresión Puntos de emergencia 158 • Canal gobernador 26: “Cisterna” 158 • Canal de la absorción 24: “Punto de absorción de líquidos” 159 • C 9: “La vía corta” 159 • Puntos complementarios para el tratamiento con el método Dorn 159 • Cadera. Vb 31: “Plaza de los vientos” 160 • Articulación de la rodilla. E 36: “Tercer caserío al lado del río” 160 • Articulación del tobillo. R 3: “Corriente enérgica” 161 Hombro: Ig 4 – “Unión de los valles” 161 Hombro: C 1: “La fuente más lejana” 162 Codo: Ig 1: “El estanque torcido” 163 Cabeza: Vb 20: “Estanque de los vientos” 163 25. Información para las personas que trabajan con la energía 26. Conclusión Anexo A. Ejemplos de tratamiento Anexo B. Fichas de tratamiento Glosario Bibliografía Índice alfabético